Welche Pausen und Ruhezeiten gelten für mich?

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Für Arbeitnehmer*innen gibt es maximale Arbeitszeiten. Dafür gibt es ein Gesetz. In Österreich sind das 12 Stunden pro Tag und 60 Stunden pro Woche mit Überstunden.

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Aber: Das darf nicht deine durchgehend normale Arbeitszeit sein. Das heißt: Du darfst nicht immer so viele Stunden arbeiten.

Nach 6 Stunden musst du eine Pause von mindestens 30 Minuten machen.

Einmal in der Woche musst du eine Pause von 36 Stunden haben.

Zwischen zwei Arbeitstagen müssen in den meisten Branchen (zum Beispiel auf Baustellen, in der Reinigung, Gastronomie …) mindestens 11 Stunden liegen. Das sind die Ruhezeiten.

Aber: Das darf nicht deine durchgehend normale Arbeitszeit sein. Das heißt: Du darfst nicht immer so viele Stunden arbeiten.

Nach 6 Stunden musst du eine Pause von mindestens 30 Minuten machen.

Einmal in der Woche musst du eine Pause von 36 Stunden haben.

Zwischen zwei Arbeitstagen müssen in den meisten Branchen (zum Beispiel auf Baustellen, in der Reinigung, Gastronomie …) mindestens 11 Stunden liegen. Das sind die Ruhezeiten.